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Yoga mit Kinderbetreuung auf dem Bauernhof

Mo., 25. Nov.

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Rigerthof Udligenswil

Einfach mal Zeit Für dich... Geniess deine Yogaeinheit bei Claudia und gib Dein Kind in die professionellen Hände von Evi

Yoga mit Kinderbetreuung auf dem Bauernhof
Yoga mit Kinderbetreuung auf dem Bauernhof

Zeit & Ort

8 weitere Termine

25. Nov. 2024, 14:00 – 15:00

Rigerthof Udligenswil, Neuheim, 6044 Udligenswil, Schweiz

Über die Veranstaltung

Hier noch weitere Informationen zu Claudia Dimmlers Yoga Einheit:


Hatha Yoga inspiriert von der Satyananda Yoga®-Tradition. Durch traditionelle Körperübungen, Atemtechniken und Meditationsformen wird innere Balance und Ausgeglichenheit gefördert.

 

Asanas (Körperübungen) stärken den physischen Körper, machen ihn geschmeidig und bauen die Brücke zwischen der körperlichen und der mentalen Ebene. Pranayamas (Atemtechniken) erhöhen und stabilisieren die Lebensenergie (Prana/Chi), Tiefenentspannung und Meditation beruhigen und konzentrieren den Geist.

 

Als natürliche Folge des stetigen Übens wird inneres Gleichgewicht gefördert und persönliche Entwicklungsprozesse werden angeregt.


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